دراسة صينية: موسيقى البيانو الهادئة تعالج التوتر أسرع من أصوات الطبيعة

المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض

رسالة حوثية ساخنة إلى القاهرة عشية جلسة تفويض السيسي بشأن السعودية

#اسأل_أكثر #Question_More

خبراء عسكريون لـ RT: هذه خيارات مصر للدفاع عن السعودية إذا طلبت الرياض

#اسأل_أكثر #Question_More

الحكومة اليمنية تطالب بتحرك إسلامي ضد الحوثيين ووقف تدفق الأسلحة إليهم

#اسأل_أكثر #Question_More

فايننشال تايمز: الحوثيون يحاصرون ثالث أكبر مدينة في اليمن ويقطعون معظم طرق الإمدادات

#اسأل_أكثر #Question_More

القاهرة تدق ناقوس الخطر بشأن أمن المنطقة وتتمسك بحماية البحر الأحمر

#اسأل_أكثر #Question_More

التحالف يعترض 4 مسيرات في أجواء السعودية ويدمر منصتي إطلاق صواريخ في صعدة

#اسأل_أكثر #Question_More

السيسي يطالب باجتماع طارئ لتفويض الجيش المصري للدفاع عن السعودية والخليج

#اسأل_أكثر #Question_More

الخارجية الإيرانية: مستعدون لتسویة القضایا بین السعودیة والحوثيين في الیمن

#اسأل_أكثر #Question_More

صاروخان يصيبان مطار عدن والتحالف السعودي يعترض صاروخا متجها إلى ينبع

#اسأل_أكثر #Question_More

بعد هجوم صاروخي حوثي.. طائرة يمنية تنجو من كارثة في مطار عدن عند إقلاع رحلة للقاهرة

#اسأل_أكثر #Question_More

مصدر عسكري لوكالة "سبأ": استهداف مقر قيادة القوات السعودية في معسكر بدر بمحافظة عدن

#اسأل_أكثر #Question_More

الحوثيون: 101 غارة جوية وصاروخ سعودي على صنعاء و9 محافظات يمنية خلال 24 ساعة

#اسأل_أكثر #Question_More

ترامب يدعو السعودية لقبول عرض قدمته إسرائيل لمساعدة المملكة في مواجهة الحوثيين

#اسأل_أكثر #Question_More

المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض

روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن

موقع: أوكرانيا فشلت باعتراض أي صواريخ باليستية أو جوية روسية الليلة الماضية

#اسأل_أكثر #Question_More

الدفاع الروسية: استهداف سفينة شحن عسكرية قبالة أوديسا ومنشآت للطاقة والصناعة في أوكرانيا

#اسأل_أكثر #Question_More

زيلينسكي يتحدث عن إمكانية عقد لقاء مع الرئيس الروسي في قمة العشرين بميامي

#اسأل_أكثر #Question_More

أزمة التدفئة في كييف تشعل احتجاجات ضد عمدة المدينة

#اسأل_أكثر #Question_More

سياسي إيطالي: زيلينسكي يتعامل مع أوروبا كأنها صراف آلي

#اسأل_أكثر #Question_More

الدفاع الروسية: قواتنا تواصل القضاء على مجموعات متفرقة من الجنود الأوكرانيين بشمال شرق خاركوف

#اسأل_أكثر #Question_More

ميروشنيك: تقارير لجنة مناهضة التعذيب تتجاهل الانتهاكات في السجون السرية بأوكرانيا

#اسأل_أكثر #Question_More

بريطانيا تعتزم المشاركة بتدريبات عسكرية في بولندا استعدادا لـ"مهمة في أوكرانيا"

#اسأل_أكثر #Question_More

بين ضغوط ترامب وتطورات الجبهة.. مستقبل زيلينسكي السياسي على المحك

#اسأل_أكثر #Question_More

الدفاع الروسية: استهداف مصانع معادن أوكرانية بضربة مكثفة ليلا

#اسأل_أكثر #Question_More

سوبيانين: تدمير 75 مسيرة أوكرانية كانت متجهة إلى موسكو ليلا و2730 في حصيلة أسبوعية

#اسأل_أكثر #Question_More

روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن

اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق

زيلينسكي يتحدث عن "كرة الثلج المؤلمة" بعد صفقة الديزل روسيا والولايات المتحدة

#اسأل_أكثر #Question_More

ريابكوف: قرار ترامب بشأن العقوبات يعكس جدية واشنطن في تسوية الأزمة الأوكرانية

#اسأل_أكثر #Question_More

دميترييف: تعليق ترامب لـ"قانون غراهام" لحظة تاريخية

#اسأل_أكثر #Question_More

ترامب يعلق تطبيق بنود من قانون ليندسي غراهام حول تشديد العقوبات على روسيا

#اسأل_أكثر #Question_More

موسكو تؤكد وجود قنوات اتصال نشطة مع مؤسسات صنع القرار الاقتصادي في واشنطن

#اسأل_أكثر #Question_More

اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق

غزة.. انهيار جزء من مبنى جامعة الأقصى بحي تل الهوى

#اسأل_أكثر #Question_More

قوات الجيش الإسرائيلي تمنع المزارعين الفلسطينيين من الوصول إلى أراضيهم

#اسأل_أكثر #Question_More

مروحية "Mi-28NM" روسية تستهدف مواقع أوكرانية

#اسأل_أكثر #Question_More

وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي يزور موقع اغتيال سليماني في بغداد

#اسأل_أكثر #Question_More

"إندرا-2026".. تدريبات مدفعية روسية-هندية مشتركة

#اسأل_أكثر #Question_More

جمهورية دونيتسك.. مدفع من طراز "بيون" يستهدف مواقع أوكرانية

#اسأل_أكثر #Question_More

تاريخ النشر: 18.10.2026 | 03:06 GMT

خلص علماء معهد علم النفس التابع للأكاديمية الصينية للعلوم إلى أن الموسيقى الهادئة للبيانو تساعد الدماغ على التعافي من التوتر أسرع من أصوات الطبيعة.

شارك في التجربة 120 شابا، في البداية، أدّى المتطوعون مهام رياضية معقدة ومحددة زمنيا لإحداث استجابة توترية، ثم استمع المشاركون إما إلى موسيقى بيانو هادئة، أو إلى أصوات المطر والجداول والشلالات. وقيّم العلماء حالتهم المزاجية ومؤشراتهم الفسيولوجية ونشاط أدمغتهم باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي.

وأظهرت النتائج أن موسيقى البيانو ساعدت على التعافي من التوتر بشكل أسرع من أصوات الطبيعة، إذ تحسّنت الحالة العاطفية للمشاركين، وعادت ضربات القلب ونشاط الغدد العرقية إلى معدلاتها الطبيعية بوتيرة أسرع.

وبينت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي أن الموسيقى تغيّر التفاعلات بين مناطق الدماغ المسؤولة عن إدراك الصوت وتنظيم التوتر، إذ لعبت القشرة السمعية والفص الجزيري والمهاد دورا بالغ الأهمية. علاوة على ذلك، لم يقتصر الأمر على الصوت العذب فحسب، بل لعب تركيب المقطوعات الموسيقية دورا هاما أيضا، فقد ساعد التناوب بين المقاطع السريعة والهادئة الدماغ على الانتقال من حالة التوتر إلى حالة الاسترخاء.

ويرى المؤلفون أن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يصبح وسيلة بسيطة ومتاحة للتعافي بعد الضغوط العاطفية.

أظهرت دراسة حديثة أجراها عالما النفس دانييل مولين وفرانك روسو من جامعة تورنتو متروبوليتان أن 24 دقيقة من الاستماع إلى موسيقى مختارة بعناية مع تحفيز إيقاعي سمعي يخفف من القلق.

أظهرت دراسة جديدة كيفية استفادة الدماغ من أنواع معينة من الموسيقى لتحسين التركيز، خاصة لأولئك الذين يعانون من صعوبات في الانتباه.