أبرز مصادر "أوميغا-6" الطبيعية..ما هي الأطعمة الغنية فيها؟

الرئيسية عرب وعالم

نسمع كثيرًا عن أحماض "أوميغا-3" ودورها في دعم صحة القلب والوقاية من السكتات الدماغية.. لكن هل تساءلت يومًا ماذا تُقدّم أحماض "أوميغا-6" لجسمك؟

العيار

شراء

بيع

عيار 24

7,022 ج.م

7,052 ج.م

عيار 21 الأكثر طلباً

6,144 ج.م

6,171 ج.م

عيار 18

5,267 ج.م

5,289 ج.م

الجنيه الذهب

49,152 ج.م

49,368 ج.م

أوقية الذهب

218,409 ج.م

219,342 ج.م

العملة

شراء

بيع

الدولار الأمريكي USD/EGP

52.20 ج.م

52.30 ج.م

€

اليورو الأوروبي EUR/EGP

58.79 ج.م

58.94 ج.م

ر.س

الريال السعودي SAR/EGP