قبل أداء المناسك.. 5 نصائح طبية للسيدات خلال رحلة الحج
admin
masrawy-layf-stayl-217
09 May, 2026
قبل الحج، يجب تجهيز حقيبة طبية تشمل مضادات حيوية كريمات للحروق والتسلخات، واقٍ من الشمس وصابونة خالية من العطور، مع استخدام شمسية لتقليل التعب والإجهاد الحراري.
