رئيس مجلس الادارة م/ محمد محمد
عاجل

دراسة تكشف فوائد اتباع نظام غذائي صحي بعد سن الأربعين

admin masrawy-layf-stayl-217 03 أغسطس, 2026
دراسة تكشف فوائد اتباع نظام غذائي صحي بعد سن الأربعين
11 مشاهدات

كشفت دراسة حديثة أن التحول إلى نظام غذائي صحي بعد سن الأربعين قد يرتبط بزيادة متوسط العمر، خاصة مع الإكثار من الخضروات وتقليل السكريات واللحوم المصنعة.