رئيس مجلس الادارة م/ محمد حسام
إعلان
مساحة إعلانية (header_logo)
إعلان
مساحة إعلانية (header)
عاجل

دراسة: السباحة تتفوق على الجري في تقوية القلب وتحسين وظائفه

admin masrawy-layf-stayl-217 04 مايو, 2026
دراسة: السباحة تتفوق على الجري في تقوية القلب وتحسين وظائفه

دراسة علمية حديثة توضح أن السباحة قد تكون أكثر فائدة من الجري لصحة القلب، بفضل دورها في تقوية عضلة القلب وتحسين وظائفه، خاصة لدى مرضى القلب والسكري والمفاصل.