7 أطعمة شائعة ترفع ضغط الدم.. تجنبها

الرئيسية لايف-ستايل

تعرف على أبرز الأطعمة التي ترفع ضغط الدم مثل المخللات والوجبات السريعة والمشروبات الغازية، وأهمية تقليل الصوديوم والدهون للحفاظ على صحة القلب وتجنب المضاعفات.

العيار	شراء	بيع
عيار 24	3,926 ج.م	3,949 ج.م
عيار 21 الأكثر طلباً	3,435 ج.م	3,455 ج.م
عيار 18	2,944 ج.م	2,961 ج.م
الجنيه الذهب	27,480 ج.م	27,640 ج.م
أوقية الذهب	122,112 ج.م	122,828 ج.م

العيار

شراء

بيع

عيار 24

3,926 ج.م

3,949 ج.م

عيار 21 الأكثر طلباً

3,435 ج.م

3,455 ج.م

عيار 18

2,944 ج.م

2,961 ج.م

الجنيه الذهب

27,480 ج.م

27,640 ج.م

أوقية الذهب

122,112 ج.م

122,828 ج.م

العملة	شراء	بيع
$ الدولار الأمريكي USD/EGP	51.99 ج.م	52.09 ج.م
€ اليورو الأوروبي EUR/EGP	58.94 ج.م	59.09 ج.م
ر.س الريال السعودي SAR/EGP	13.85 ج.م	13.89 ج.م
د.إ الدرهم الإماراتي AED/EGP	14.14 ج.م	14.18 ج.م
د.ك الدينار الكويتي KWD/EGP	168.29 ج.م	168.89 ج.م
£ الجنيه الإسترليني GBP/EGP	68.71 ج.م	68.91 ج.م

العملة

شراء

بيع

الدولار الأمريكي USD/EGP

51.99 ج.م

52.09 ج.م

€

اليورو الأوروبي EUR/EGP

58.94 ج.م

59.09 ج.م

ر.س

الريال السعودي SAR/EGP