كشفت دراسة أن شرب الماء أثناء الوجبات لا يقلل كمية الطعام كما هو شائع، بينما قد تساعد التوابل الحارة على تناول كميات أقل عبر إبطاء سرعة الأكل وتعزيز الشعور بالشبع.
خدمات وأسواق واقع مصر
الصلاة القادمة:
الفجر
05:21
بعد 3 س و 37 د
الفجر
05:21
الشروق
06:48
الظهر
12:45
العصر
16:10
المغرب
18:42
العشاء
19:59
توقيت القاهرة وضواحيها (الهيئة العامة للمساحة)
| العيار | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
عيار 24
|
3,926 ج.م | 3,949 ج.م |
|
عيار 21
الأكثر طلباً
|
3,435 ج.م | 3,455 ج.م |
|
عيار 18
|
2,944 ج.م | 2,961 ج.م |
|
الجنيه الذهب
|
27,480 ج.م | 27,640 ج.م |
|
أوقية الذهب
|
122,112 ج.م | 122,828 ج.م |
أسعار الصاغة في مصر (بدون المصنعية والضريبة)
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
$
الدولار الأمريكي
USD/EGP
|
51.97 ج.م | 52.07 ج.م |
|
€
اليورو الأوروبي
EUR/EGP
|
59.07 ج.م | 59.22 ج.م |
|
ر.س
الريال السعودي
SAR/EGP
|
13.85 ج.م | 13.89 ج.م |
|
د.إ
الدرهم الإماراتي
AED/EGP
|
14.14 ج.م | 14.18 ج.م |
|
د.ك
الدينار الكويتي
KWD/EGP
|
168.11 ج.م | 168.71 ج.م |
|
£
الجنيه الإسترليني
GBP/EGP
|
68.82 ج.م | 69.02 ج.م |
متوسط أسعار صرف البنوك المصرية الرسمية