رئيس مجلس الادارة م/ محمد محمد
عاجل

الوقوف أم الجلوس؟.. أيهما أخطر على صحتك؟

admin masrawy-layf-stayl-217 28 أبريل, 2026
الوقوف أم الجلوس؟.. أيهما أخطر على صحتك؟
25 مشاهدات

كشفت دراسة أن الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة يسببان آلام الظهر والرقبة والقدمين، وأن الحل في تغيير الوضعيات والحركة المستمرة لتجنب اضطرابات الجهاز العضلي