كشفت دراسة أن البطاطا ليست سبب مباشر لزيادة الوزن بل قد تساعد على إنقاصه عند سلقها أو شويها وتناولها باعتدال، مع تجنب الإضافات الغنية بالدهون والسعرات الحرارية.
خدمات وأسواق الحكاية
الصلاة القادمة:
المغرب
18:40
بعد 32 دقيقة
الفجر
05:22
الشروق
06:49
الظهر
12:44
العصر
16:08
المغرب
18:40
العشاء
19:57
توقيت القاهرة وضواحيها (الهيئة العامة للمساحة)
| العيار | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
عيار 24
|
7,003 ج.م | 7,033 ج.م |
|
عيار 21
الأكثر طلباً
|
6,128 ج.م | 6,154 ج.م |
|
عيار 18
|
5,252 ج.م | 5,275 ج.م |
|
الجنيه الذهب
|
49,024 ج.م | 49,232 ج.م |
|
أوقية الذهب
|
217,818 ج.م | 218,751 ج.م |
أسعار الصاغة في مصر (بدون المصنعية والضريبة)
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
$
الدولار الأمريكي
USD/EGP
|
52.20 ج.م | 52.30 ج.م |
|
€
اليورو الأوروبي
EUR/EGP
|
58.79 ج.م | 58.94 ج.م |
|
ر.س
الريال السعودي
SAR/EGP
|
13.91 ج.م | 13.95 ج.م |
|
د.إ
الدرهم الإماراتي
AED/EGP
|
14.20 ج.م | 14.24 ج.م |
|
د.ك
الدينار الكويتي
KWD/EGP
|
168.87 ج.م | 169.47 ج.م |
|
£
الجنيه الإسترليني
GBP/EGP
|
68.88 ج.م | 69.08 ج.م |
متوسط أسعار صرف البنوك المصرية الرسمية