يلعب النظام الغذائي دورا أساسيا في دعم جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض، لكن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد تؤثر سلبا على كفاءة الجهاز المناعي إذا تم تناولها بكثرة، ما يزيد خطر الالتهابات والعدوى.
لتثبيت التطبيق على جهازك، اتّبع الخطوات البسيطة التالية في متصفح Safari:
يلعب النظام الغذائي دورا أساسيا في دعم جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض، لكن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد تؤثر سلبا على كفاءة الجهاز المناعي إذا تم تناولها بكثرة، ما يزيد خطر الالتهابات والعدوى.
المصدر: masrawy-layf-stayl-217
اقرأ الخبر كاملاً من المصدراحصل على آخر الأخبار والتحديثات الحصرية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني