يلجأ كثير من الأشخاص إلى الاستلقاء أو النوم مباشرة بعد تناول الطعام، خاصة بعد الوجبات الدسمة أو في نهاية اليوم، دون إدراك أن هذه العادة قد تزيد من خطر الإصابة بالحموضة وعسر الهضم وارتجاع المريء.
لتثبيت التطبيق على جهازك، اتّبع الخطوات البسيطة التالية في متصفح Safari:
يلجأ كثير من الأشخاص إلى الاستلقاء أو النوم مباشرة بعد تناول الطعام، خاصة بعد الوجبات الدسمة أو في نهاية اليوم، دون إدراك أن هذه العادة قد تزيد من خطر الإصابة بالحموضة وعسر الهضم وارتجاع المريء.
المصدر: masrawy-layf-stayl-217
اقرأ الخبر كاملاً من المصدراحصل على آخر الأخبار والتحديثات الحصرية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني