رئيس مجلس الادارة م/ محمد محمد
عاجل

فوائد ومخاطر الصيام المتقطع.. لماذا لا يناسب بعض الفئات؟

admin masrawy-layf-stayl-217 23 أبريل, 2026
فوائد ومخاطر الصيام المتقطع.. لماذا لا يناسب بعض الفئات؟
26 مشاهدات

تحذر خبيرة تغذية من أن الصيام المتقطع قد يساعد على فقدان الوزن، لكنه ليس مناسبا للجميع وقد يسبب آثارًا جانبية لبعض الفئات مثل الرياضيين ومرضى السكري.