رئيس مجلس الادارة م/ محمد محمد
عاجل

كيف يؤثر الصيام المتقطع على الدماغ؟ دراسة تكشف

admin masrawy-layf-stayl-217 21 يونيو, 2026
كيف يؤثر الصيام المتقطع على الدماغ؟ دراسة تكشف
16 مشاهدات

الصيام المتقطع قد يساعد في تقليل الإجهاد المزمن وحماية الدماغ من التغيرات العصبية المرتبطة بالاكتئاب، مع تأثيرات إيجابية محتملة على صحة الأمعاء والميكروبيوم.