7 أطعمة قد تساعد على تعويض الإرهاق واستعادة النشاط

الرئيسية لايف-ستايل

بعد أيام العيد المليئة بالأطعمة الدسمة، تساعد 7 أطعمة مثل الموز والشوفان والبيض على استعادة النشاط، تعزيز الطاقة، وتحسين الهضم والشعور بالحيوية مجددًا.

العيار	شراء	بيع
عيار 24	6,947 ج.م	6,977 ج.م
عيار 21 الأكثر طلباً	6,079 ج.م	6,105 ج.م
عيار 18	5,210 ج.م	5,233 ج.م
الجنيه الذهب	48,632 ج.م	48,840 ج.م
أوقية الذهب	216,076 ج.م	217,009 ج.م

العيار

شراء

بيع

عيار 24

6,947 ج.م

6,977 ج.م

عيار 21 الأكثر طلباً

6,079 ج.م

6,105 ج.م

عيار 18

5,210 ج.م

5,233 ج.م

الجنيه الذهب

48,632 ج.م

48,840 ج.م

أوقية الذهب

216,076 ج.م

217,009 ج.م

العملة	شراء	بيع
$ الدولار الأمريكي USD/EGP	52.18 ج.م	52.28 ج.م
€ اليورو الأوروبي EUR/EGP	58.68 ج.م	58.83 ج.م
ر.س الريال السعودي SAR/EGP	13.90 ج.م	13.94 ج.م
د.إ الدرهم الإماراتي AED/EGP	14.20 ج.م	14.24 ج.م
د.ك الدينار الكويتي KWD/EGP	168.73 ج.م	169.33 ج.م
£ الجنيه الإسترليني GBP/EGP	68.93 ج.م	69.13 ج.م

العملة

شراء

بيع

الدولار الأمريكي USD/EGP

52.18 ج.م

52.28 ج.م

€

اليورو الأوروبي EUR/EGP

58.68 ج.م

58.83 ج.م

ر.س

الريال السعودي SAR/EGP