رئيس مجلس الادارة م/ محمد محمد
عاجل

تقارير هارفارد: البوتاسيوم.. متى ينصح بتناوله؟

admin الشروق - منوعات 05 يونيو, 2026
تقارير هارفارد: البوتاسيوم.. متى ينصح بتناوله؟
21 مشاهدات

كثيرًا ما ينصح الأطباء مرضى ارتفاع ضغط الدم بمراجعة نسبة البوتاسيوم فى الدم.. فهل هى فكرة صائبة لو تناولت قرصًا من البوتاسيوم فى اليوم كمكمل غذائى إلى جانب أدوية الضغط؟

الإجابة: لا فالبوتاسيوم تحديدًا عنصر خداع لا يجب تناوله دون قرار طبيب كمكمل غذائى، لكن الأفضل دائمًا أن تبحث عنه فى غذائك.