يعتمد مرضى السكري بشكل كبير على النظام الغذائي للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم وتقليل المضاعفات الصحية، لذلك يحذر الأطباء من بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب ارتفاعات سريعة في الغلوكوز وتؤثر سلبا على الصحة العامة.
خدمات وأسواق الحكاية
الصلاة القادمة:
الظهر
12:44
بعد 1 س و 9 د
الفجر
05:24
الشروق
06:50
الظهر
12:44
العصر
16:07
المغرب
18:37
العشاء
19:54
توقيت القاهرة وضواحيها (الهيئة العامة للمساحة)
| العيار | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
عيار 24
|
6,940 ج.م | 6,970 ج.م |
|
عيار 21
الأكثر طلباً
|
6,073 ج.م | 6,099 ج.م |
|
عيار 18
|
5,205 ج.م | 5,228 ج.م |
|
الجنيه الذهب
|
48,584 ج.م | 48,792 ج.م |
|
أوقية الذهب
|
215,858 ج.م | 216,791 ج.م |
أسعار الصاغة في مصر (بدون المصنعية والضريبة)
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
$
الدولار الأمريكي
USD/EGP
|
52.13 ج.م | 52.23 ج.م |
|
€
اليورو الأوروبي
EUR/EGP
|
58.62 ج.م | 58.77 ج.م |
|
ر.س
الريال السعودي
SAR/EGP
|
13.89 ج.م | 13.93 ج.م |
|
د.إ
الدرهم الإماراتي
AED/EGP
|
14.18 ج.م | 14.22 ج.م |
|
د.ك
الدينار الكويتي
KWD/EGP
|
168.57 ج.م | 169.17 ج.م |
|
£
الجنيه الإسترليني
GBP/EGP
|
68.85 ج.م | 69.05 ج.م |
متوسط أسعار صرف البنوك المصرية الرسمية