يُعد الترمس من البقوليات الغنية بالبروتين والألياف التي تدعم الشعور بالشبع وتحسن الهضم، لكنه يحتاج إلى تحضير صحيح قبل تناوله لتجنب أي آثار جانبية محتملة، مع ضرورة تناوله باعتدال للاستفادة من فوائده الصحية.
خدمات وأسواق الحكاية
الصلاة القادمة:
الفجر
05:23
غداً
الفجر
05:23
الشروق
06:49
الظهر
12:44
العصر
16:07
المغرب
18:38
العشاء
19:55
توقيت القاهرة وضواحيها (الهيئة العامة للمساحة)
| العيار | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
عيار 24
|
6,947 ج.م | 6,977 ج.م |
|
عيار 21
الأكثر طلباً
|
6,079 ج.م | 6,105 ج.م |
|
عيار 18
|
5,210 ج.م | 5,233 ج.م |
|
الجنيه الذهب
|
48,632 ج.م | 48,840 ج.م |
|
أوقية الذهب
|
216,076 ج.م | 217,009 ج.م |
أسعار الصاغة في مصر (بدون المصنعية والضريبة)
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
$
الدولار الأمريكي
USD/EGP
|
52.18 ج.م | 52.28 ج.م |
|
€
اليورو الأوروبي
EUR/EGP
|
58.68 ج.م | 58.83 ج.م |
|
ر.س
الريال السعودي
SAR/EGP
|
13.90 ج.م | 13.94 ج.م |
|
د.إ
الدرهم الإماراتي
AED/EGP
|
14.20 ج.م | 14.24 ج.م |
|
د.ك
الدينار الكويتي
KWD/EGP
|
168.73 ج.م | 169.33 ج.م |
|
£
الجنيه الإسترليني
GBP/EGP
|
68.93 ج.م | 69.13 ج.م |
متوسط أسعار صرف البنوك المصرية الرسمية