"الأوبي" البنفسجي.. كيف يحميك من ارتفاع مفاجئ في سكر الدم؟

الرئيسية عرب وعالم

يُعدّ اليام البنفسجي، أو ما يُعرف باسم "أوبي"، من أنواع الخضار المُفضّلة لدى كثيرين، ليس بسبب مذاقه المُميّز فحسب، بل أيضًا لما يتمتّع به من قيمة غذائية عالية.

العيار	شراء	بيع
عيار 24	6,934 ج.م	6,964 ج.م
عيار 21 الأكثر طلباً	6,067 ج.م	6,094 ج.م
عيار 18	5,201 ج.م	5,223 ج.م
الجنيه الذهب	48,536 ج.م	48,752 ج.م
أوقية الذهب	215,672 ج.م	216,605 ج.م

العيار

شراء

بيع

عيار 24

6,934 ج.م

6,964 ج.م

عيار 21 الأكثر طلباً

6,067 ج.م

6,094 ج.م

عيار 18

5,201 ج.م

5,223 ج.م

الجنيه الذهب

48,536 ج.م

48,752 ج.م

أوقية الذهب

215,672 ج.م

216,605 ج.م

العملة	شراء	بيع
$ الدولار الأمريكي USD/EGP	52.28 ج.م	52.38 ج.م
€ اليورو الأوروبي EUR/EGP	58.51 ج.م	58.66 ج.م
ر.س الريال السعودي SAR/EGP	13.93 ج.م	13.97 ج.م
د.إ الدرهم الإماراتي AED/EGP	14.22 ج.م	14.26 ج.م
د.ك الدينار الكويتي KWD/EGP	168.50 ج.م	169.10 ج.م
£ الجنيه الإسترليني GBP/EGP	69.04 ج.م	69.24 ج.م

العملة

شراء

بيع

الدولار الأمريكي USD/EGP

52.28 ج.م

52.38 ج.م

€

اليورو الأوروبي EUR/EGP

58.51 ج.م

58.66 ج.م

ر.س

الريال السعودي SAR/EGP