لا تشرب الشاي والقهوة على معدة فارغة.. هذا ما يحدث لجسمك
admin
masrawy-layf-stayl-217
17 مايو, 2026
شرب القهوة أو الشاي على معدة فارغة يزيد إفراز أحماض المعدة، يهيج المعدة، يرفع الكورتيزول، ويسبب الغثيان والعصبية وانخفاض الطاقة، لذا يفضل تناول وجبة خفيفة .
.png)
.png)
 (1).png)
