الكرفس: باقة من الماء والأملاح والفيتامينات
admin
الشروق - variety
28 أغسطس, 2026
يضفي الكرفس، عند إضافته إلى أنواع الطعام والسلطات، مذاقًا طيبًا ورائحة مميزة، خاصة عند إضافته إلى السمك في أطباق شهية. لكن تلك الرائحة المميزة ليست كل ما يملكه الكرفس من عناصر الجاذبية؛ فهو يحتوي على قدر كبير من الماء، إلى جانب الأملاح والفيتامينات، ويعد من العناصر التي يمكن أن تدخل في النظام الغذائي لمن يحرص على ثبات وزنه أو الوصول إلى وزن صحي وإنقاص الوزن.
.png)
.png)
 (1).png)
