أفضل 6 أطعمة لفقدان الوزن وحرق الدهون.. تناولها صباحًا فقط

الرئيسية لايف-ستايل

تناول أطعمة مثل البيض والشوفان والزبادي والفواكه والمكسرات والشاي الأخضر صباحا يساعد على تعزيز حرق الدهون، وزيادة الشبع، وتحسين الأيض بطريقة طبيعية وصحية وآمنة.

العيار	شراء	بيع
عيار 24	3,926 ج.م	3,949 ج.م
عيار 21 الأكثر طلباً	3,435 ج.م	3,455 ج.م
عيار 18	2,944 ج.م	2,961 ج.م
الجنيه الذهب	27,480 ج.م	27,640 ج.م
أوقية الذهب	122,112 ج.م	122,828 ج.م

العيار

شراء

بيع

عيار 24

3,926 ج.م

3,949 ج.م

عيار 21 الأكثر طلباً

3,435 ج.م

3,455 ج.م

عيار 18

2,944 ج.م

2,961 ج.م

الجنيه الذهب

27,480 ج.م

27,640 ج.م

أوقية الذهب

122,112 ج.م

122,828 ج.م

العملة	شراء	بيع
$ الدولار الأمريكي USD/EGP	51.58 ج.م	51.68 ج.م
€ اليورو الأوروبي EUR/EGP	58.76 ج.م	58.91 ج.م
ر.س الريال السعودي SAR/EGP	13.74 ج.م	13.78 ج.م
د.إ الدرهم الإماراتي AED/EGP	14.03 ج.م	14.07 ج.م
د.ك الدينار الكويتي KWD/EGP	166.93 ج.م	167.53 ج.م
£ الجنيه الإسترليني GBP/EGP	68.22 ج.م	68.42 ج.م

العملة

شراء

بيع

الدولار الأمريكي USD/EGP

51.58 ج.م

51.68 ج.م

€

اليورو الأوروبي EUR/EGP

58.76 ج.م

58.91 ج.م

ر.س

الريال السعودي SAR/EGP