ربما يجدر بمتوسطي العمر وكبار السن الحرص على مناقشة مفردات النظام الغذائي الذي يتبعونه، فمع تقدم العلم تظهر أهمية الغذاء، وكيف أنه يسهم بالفعل في دعم صحة الإنسان ومساندة مناعته في مواجهة خطر المرض الذي يداهم الإنسان من حيث لا يدري.
عاصر العالم وعلى مدى الأعوام الثلاثة الماضية، فمنذ جائحة كورونا التي دون شك تركت آثارًا سلبية كثيرة على ملامح جغرافيا العالم، فوصلت إلى كل مكان على الأرض.
خدمات وأسواق الحكاية
الصلاة القادمة:
الفجر
04:45
بعد 1 س و 8 د
الفجر
04:45
الشروق
06:14
الظهر
11:39
العصر
14:42
المغرب
17:03
العشاء
18:22
توقيت القاهرة وضواحيها (الهيئة العامة للمساحة)
| العيار | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
عيار 24
|
7,042 ج.م | 7,072 ج.م |
|
عيار 21
الأكثر طلباً
|
6,162 ج.م | 6,188 ج.م |
|
عيار 18
|
5,282 ج.م | 5,304 ج.م |
|
الجنيه الذهب
|
49,296 ج.م | 49,504 ج.م |
|
أوقية الذهب
|
219,031 ج.م | 219,964 ج.م |
أسعار الصاغة في مصر (بدون المصنعية والضريبة)
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
|
$
الدولار الأمريكي
USD/EGP
|
53.80 ج.م | 53.90 ج.م |
|
€
اليورو الأوروبي
EUR/EGP
|
60.02 ج.م | 60.17 ج.م |
|
ر.س
الريال السعودي
SAR/EGP
|
14.33 ج.م | 14.37 ج.م |
|
د.إ
الدرهم الإماراتي
AED/EGP
|
14.64 ج.م | 14.68 ج.م |
|
د.ك
الدينار الكويتي
KWD/EGP
|
172.99 ج.م | 173.59 ج.م |
|
£
الجنيه الإسترليني
GBP/EGP
|
71.91 ج.م | 72.11 ج.م |
متوسط أسعار صرف البنوك المصرية الرسمية