أطعمة يجب تجنبها بعد سن الأربعين

الرئيسية عرب وعالم

أفادت خبيرة التغذية الدكتورة ماريات موخينا بأن الجسم يشهد بعد سن الأربعين تغيرات عدة، ما يستدعي مراجعة النظام الغذائي للحفاظ على الصحة.

العيار

شراء

بيع

عيار 24

7,004 ج.م

7,034 ج.م

عيار 21 الأكثر طلباً

6,129 ج.م

6,155 ج.م

عيار 18

5,253 ج.م

5,276 ج.م

الجنيه الذهب

49,032 ج.م

49,240 ج.م

أوقية الذهب

217,849 ج.م

218,782 ج.م

العملة

شراء

بيع

الدولار الأمريكي USD/EGP

52.33 ج.م

52.43 ج.م

€

اليورو الأوروبي EUR/EGP

58.62 ج.م

58.77 ج.م

ر.س

الريال السعودي SAR/EGP